Nous relevons souvent l’interrogation selon laquelle la vie vaut elle d’être vécue ? Ou encore des personnes s’interroger sur le sens de l’existence, le sens de ce qu’ils entreprennent. William James, pour ne citer que lui, y consacre un chapitre entier dans son œuvre intitulée ˜’la volonté de croire’’. La… Lire la suite
Jung disait à la fin de sa vie : »Je suis content que ma vie ait pris ce cours… Je suis étonné de moi-même, déçu, réjoui. Je suis attristé, accablé, enthousiaste. Je suis tout cela, et ne parviens pas à en faire la somme… Malgré toute l’incertitude, je ressens la solidité… Lire la suite
L’ennui : c’est cette lassitude d’esprit, un manque de goût, de plaisir de la vie, relevant d’une certaine tristesse, d’un manque de joie de vivre. C’est aussi ce sentiment de lassitude qui relève d’une impression plus ou moins profonde de vide et d’inutilité. Certes ! Cette approche de l’ennui que… Lire la suite
Le burnout, ou syndrome d’épuisement professionnel, constitue l’apogée du stress. A il se caractérise par un écroulement tant physique que psychologique. Parmi les facteurs déclenchants, ceux-ci peuvent être personnels ou situationnels. La personne est souvent frappée d’épuisement professionnel après avoir lutté pour la préservation de ce qui lui a semblé prépondérant…. Lire la suite
3 mesures simples à appliquer pour réduire le stress, l’anxiété, le risque d’épuisement professionnel, engendrés par la crise. Voir la vidéo
La dépression et l’estime de soi sont étroitement corrélées et contribuent à entretenir un affect négatif. Les recherches en la matière ont montré combien une faible estime de soi pouvait servir de détonateur à une dépression.
