L’Aventure de l’Amer !

L'aventure de l'amer - Vers les voies de la résilience

L’adversité constitue souvent l’instant opportun pour une remise en cause et une transformation de soi. Victor Hugo et Friedrich Nietzsche offrent deux perspectives distinctes mais convergentes sur la manière dont l’amertume issue d’un ressentiment peut être transcendée, pour opérer à cette transformation qui requiert la traversée de mers houleuses. Victor… Lire la suite

Quelques clés de résilience pouvant réduire le risque de SSPT

Nombre de personnes ont été exposées à une agression terroristes violentes, ou ont ouïs dire de violences commises à des proches ou à des amis, ou simplement à des concitoyens, ou encore vivent des situations de tensions extrêmes dues à des tirs de missiles… Voici quelques outils de résilience simples… Lire la suite

…Par delà l’erreur.

Par-delà l'erreur

Les rayons du soleil, se profilaient entre les feuilles de cet arbre gigantesque, grâce au souffle du vent qui les agitait. Cela faisait comme un jeu de lumières qui dans cette alternance d’ombre et de clarté, pénétrait dans la chambre insonore de Kevin. Lui, alternait entre position debout et allongée,… Lire la suite

Une pensée inclinée en direction de ces orphelins de l’affection.

Les orphelins de l'affection

Si je devais ériger un sapin de la contemplation, j’y suspendrai quelques méditations depuis leurs teintes les plus décolorées, douceâtres, sépulcrales, caverneuses, jusqu’aux plus vives, aux plus étincelantes, aux plus éblouissantes en passant par un incolore. Pourquoi ? Car l’existence semble insipide, si nous ne l’ornons pas d’un spectre chromatique…. Lire la suite

Repenser le monde du travail

Repenser le travail en y intégrant de l'altruisme et de l'épanouissement

On estime à ce jour plus de 200 millions de salariés dans le monde ayant perdu leur emploi et des millions d’entreprises ayant cessé leurs activités1. Certains salariés ont eu la possibilité de poursuivre l’exercice de leur fonction sur leur lieu de travail, tandis que d’autres sont passés en télétravail… Lire la suite

Sourire, même quand on déprime?

Le masque de la dépression

Lorsque Narcisse cherche des  »Likes » sur les réseaux sociaux, il s’affiche sous son plus beau jour, laissant éclater son sourire, mettant en scène son dynamisme et éventuellement les parties les plus sexy de son corps. Tout laisse à penser qu’il est en bonne santé physique et mentale. Pourtant, l’apparence peut… Lire la suite