On a longtemps raconté le TDAH comme une histoire d’enfants trop remuants. Une hyperactivité visible, des cahiers oubliés, des consignes perdues dans le bruit de la classe. Or, chez l’adulte, le trouble change souvent de visage : il se fait moins spectaculaire, mais parfois plus corrosif. Il devient une fatigue… Lire la suite
Anxiété, stress et charge mentale : comprendre, identifier et alléger le poids invisible Ce n’est pas tant le monde qui va trop vite, mais notre esprit qui s’efforce d’accomplir toujours davantage en un laps de temps toujours plus restreint. Cette affirmation met en lumière l’un des paradoxes fondamentaux de notre… Lire la suite
En se basant sur les tendances actuelles et les facteurs d’influence de la santé mentale, plusieurs défis majeurs à venir guettent une grande partie de l’humanité en matière de santé mentale : 1/ La pandémie de COVID-19 ayant entraîné un pic de la prévalence des troubles anxieux et dépressifs, pourraient persister au cours des prochaines années. 2/… Lire la suite
Si la colère est bien souvent bannie dans la sphère publique, elle reste pour autant un fléau d’envergure. Elle imprègne tant la rue, que différentes sphères de la société telles que : médiatique, politique, sociale, mais également sur les routes, dans les supermarchés, dans les cours de récréation… Elle est d’autant… Lire la suite
Les recherches scientifiques ont montré que les enfants maltraités sont plus susceptibles que les autres, de souffrir de syndrome de stress post-traumatique, d’anxiété, de dépression, de consommation d’alcool ou de drogues et de comportements antisociaux. Des études portant notamment sur le système neuroendocrinien ont mis en évidence que les expériences douloureuses de… Lire la suite
Les problèmes de santé mentale chez les enfants jeunes et moins jeunes, peuvent avoir d’importantes répercussions sur leur développement. Il est important d’en identifier les causes, les symptômes et leurs effets afin de prévenir notamment à l’anxiété et la dépression.. Les troubles anxieux méritent une attention particulière. Ils sont à l’origine de nombreuses détresses pouvant altérer le fonctionnement cérébral et psychologique. Lorsque… Lire la suite
